虾青素：至高无上的抗氧化剂

虾青素：至高无上的抗氧化剂虽然市场上有许多令人兴奋的新植物提取物，但虾青素是值得注意的一种！这种抗氧化剂相比其他自由基清除剂具有至高无上的地位。虾青素有益于皮肤并支持从身体内部而生的自然美丽。这种抗氧

槲皮素——花粉季节的救星

流鼻涕、眼睛发痒和干咳是你此刻的常伴吗？难怪，花粉又在空气中嗡嗡作响

抗氧化剂 - 自由基清除剂如何在日常生活中为您提供助力

你一定听说过一些关于抗氧化剂的事情。由于它们的积极特性，或许你正在积极关注日常饮食中抗氧化剂的摄入。但他们背后的秘密是什么？

如何预防缺铁？| 精准补铁的秘密

目前市场上的各类铁补充剂普遍存在的问题，除了生物利用度差之外，还有经常引发服用后的恶心。由于生物利用度差，因此大多数常规制剂必须以非常大的量给药，这进一步增加了恶心。此外，未被小肠吸收的铁通常通过腹泻从体内排出。便秘也可能发生，黑色大便并不少见。据统计，至少有四分之一的人抱怨副作用。

过敏，免疫系统的过度反应

过敏是我们的免疫系统对一般无害的物质的过度防御反应，被称为抗原的物质（主要是多肽或蛋白质）可以与抗体（免疫系统为对抗病原体而形成的蛋白质分子）和某些受体结合，从而导致免疫系统反应过度。

保健品与膳食补充剂哪种更好 ？

早期很多保健品只有在国外才可以购买到，现在我们国内也有丰富多样的产品种类丰富多样的保健品可以选择，而且涉及的面很广

饮食不规律的上班族考研族熬夜追剧党的救星

维生素C（又名抗坏血酸）是一种对人体健康至关重要的抗氧化剂，几乎所有的生物都可以自身产生这种物质。但是由于进化中的突变，人类已失去了这一能力，所以需要通过食物补充获取维生素。

让我们了解一下什么是脂质体？

脂质体是一种人工膜，在水中磷脂分子亲水头部进入水里，尾部朝向空气，搅动会形成双层脂分子的球形脂质体。脂质体有很多特点，它具有定向性和延缓作用，有助于降低药物毒性，提高稳定性。

进口保健品该不该吃？

越来越多的国人接触到了进口保健品，抱着试试看的心态加入到购买队伍中，吃后产生良好的效果，促进他们毫不犹豫地再次选购。

德国保健品品牌该怎么选呢？

中国是保健食品销售大国，从未缺过从本土或世界各地进口的各种保健产品，各大品牌保健产品令人应接不暇。德国是工业国，工业技术强大。与此同时，欧洲也有着悠久的历史文化，其中蕴含着草本植物文化，因为德国保健产品品牌众多，并且接受与药品同等监管，质量有保证，比澳大利亚的保健品更正规。

抗衰老保健品有必要吃吗？

人成年后就可以吃保健品。实际上很多的病不是到老年之后才产生的，它有很早的提前量。预防疾病应该越早越好，人进入成人期之后就可以有意识有针对性地进行保健品的补充。

天然抗衰老的秘密：玻尿酸、辅酶Q10和谷胱甘肽

从此刻开始：由内而外焕发光彩 任何仔细研究过化妆品的人都无法避开玻尿酸和 Q10。这些活性成分是几乎所有美容产品的组成部分，为呵护和保护皮肤做出保障。

最终维生素B指南（完整）

它们以字母和数字出现，并确保我们的生存：维生素。我们的日常维生素（lat。vita=life）可以保护我们的自然身体机能，并帮助我们调节与身体接触的所有物质。这些字母现象之一就是维生素B。维生素B组通

白藜芦醇补充剂：剂量和好处

如果您听说过葡萄酒对健康有好处的古老谚语，或者您正在积极研究 长寿，那么您可能听说过白藜芦醇。这种植物提取物存在于70多种植物中，很可能在您的环境中被发现。某些植物，例如葡萄皮，葡萄种子，巨型虎杖，决

您应该给B12电池充值-这就是为什么！

在我们周围的人们尝试新的有前途的饮食时，营养总是受到不断发展趋势的影响。尽管出于可持续性考虑，有些人可能会采用“素食主义者”或“素食主义者”，但对于大多

超级食品姜黄-姜黄素根的魔力

每个人都在谈论姜黄素，姜黄或姜黄。超市里都摆满了货架，姜黄食谱（例如流行的“姜黄拿铁”）在Instagram和Pinterest上受到欢迎和分享。通常用于东方草药疗法，它被称为“世界上最健康的香料”

抗坏血酸与维生素C | 你能补充吗？

今天的问题是，L-抗坏血酸，抗坏血酸和天然维生素C之间的区别在哪里，其中哪些是有害的。我们一直在听到顽固的观点，即抗坏血酸会因为它不是天然的物质而有害，因此是从针叶树，柑橘类水果等中原本功能强大的维生

谷胱甘肽：具有巨大工作的微小分子

谷胱甘肽有什么作用？谷胱甘肽可能是人体肽中最伟大的英雄之一。它的保护功能至关重要，没有它，您的生活将大为不同。药物的毒性更大，衰老会更早开始，我们可能会三思而后行地在阳光下度过。尽管如此，几乎没有人听

每个人都在谈论OPC-您是否应该对它进行补充？

当我想到一种理想的饮食方法，使人们直到老龄时都保持生命力时，我的思绪流向了地中海。像许多其他人一样，我想到那里的生活方式，阳光和海水。因为总的来说，地中海地区以及与之相关的对生命的热爱是健康的良好起点

冬季版：在黑暗的冬季中保持健康

德国的圣诞节很美好。街道上到处都是五颜六色的灯光，圣诞节市场遍布各个角落，还有许多冬季活动使您忙碌。不幸的是，这也是一个阳光少，温度低，患病风险高的时期。 实际上，短暂的冬日可能会导致疲劳，浮躁甚至季